Kalter LAUF




Gestern Vormittag haben wir nach einer fast einwöchigen Pause mal wieder die Laufschuhe angezogen. Der Startversuch hierzu am vorherigen Freitag fiel wegen Nieselregens buchstäblich ins Wasser.
Gegen 9.00 Uhr ging es also los. Am Echinger Südfriedhof, der ja am Ende der Heidestraße liegt, liefen wir rechts auf dem Wirtschaftsweg ein und danach geradeaus in Richtung Malleshofer Holz.
 
Der Regen des Vortages hatte eine Vielzahl von Pfützen hinterlassen, um die wir vorsichtig herum liefen, denn wegen der Minusgrade in der Nacht, war das Wasser gefroren.


Aber nicht nur deshalb war die Zeit für jene 6, 3 Kilometer beinahe unterirdisch. dementsprechend zeigten unsere High - Tech - Uhren eine Pace von miesen 9,45 an.






Beim nächsten Lauf wird es besser - Versprochen!







Dann werden uns keine großen Steine mehr auf den Weg gelegt.




ELECTRIC ORANGE  -  Suite Beef  - Volume 10  -   2014:




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